Tirsgaard Terapi
Få mere livsglæde og oplev større tilfredshed
Psykoterapi
Forstå dine reaktioner og få bedre det bedre med dig selv og dine omgivelser!!
Hvad får du hos mig?
- Hjælp til at tydeliggøre dine handlemønstre og reaktioner
- Støtte til at foretage ændringer
- Mulighed for at opdage nye ressourcer og potentialer hos dig selv
- Hjælp til at mærke kroppen og dens reaktioner
- En nærværende og empatisk terapeut
Jeg tilbyder
- Terapi og støttende samtaler
- Behandling af stress, angst og depression
Terapi til ID-Psykoterapeutstuderende med studierabat. Se priser.
Et samtaleforløb kan være relevant hvis du oplever
- Sorg over tab af nærtstående person.
- Problemer i dine relationer. F.eks hvis du ofte irriteres over, hvad andre gør.
- Søvnløshed og overtænkning.
- Angst eller tendens til bekymring.
Hvad kan en terapeut, som en empatisk betroet ven ikke kan?
“Terapi er som at få en virkelig god vurdering fra et menneske, som ikke allerede er i dit liv. Terapeuter er bedre rustet til at udvise klog medfølelse, hvor de hjælper os med at se noget i os selv, som vi ikke var rede til at se”.
Lori Gottlieb 2021
Am. psykoterapeut
Kontakt mig
Har du brug for en kort afklarende samtale, eller vil du gerne bestille tid, er du meget velkommen til at ringe til mig.
Klient i psykoterapi fortæller
“Jeg lærte at åbne op og sætte ord på min angst og har gennem terapien fået nogle redskaber til at kunne tøjre angsten”.
Klient i psykoterapi fortæller
“Helle har virkelig hjulpet mig med at opdage nogle årelange mønstre i min familie, som ikke har været sunde for mig. Jeg er nu i gang med at bryde mønstrene med hjælp fra Helles værktøjer, og selv om det er svært, går det stille og roligt fremad”.